Estudio revela cuántos pasos tendrías que dar por día como parte de una vida saludable

Se trata de un nuevo estudio publicado en JAMA Open Network, y en el que participaron 2,000 adultos entre 38 y 50 años. Según los autores del estudios, la marca de 10,000 pasos por día nunca fue un número basado en evidencia, en realidad fue una herramienta de marketing para un podómetro japonés que salió a la luz en la década de 1960.